מעל ומעבר – תבונת גיל המעבר
מפגשים לנשים בהנחיית אריאלה בר דויד, M.A
סדנה בת 10 מפגשים בהנחיית אריאלה בר דויד,M.A, פסיכותרפיסטית, מנחת קבוצות ומרצה ותיקה, המיועדת לקבוצות מאורגנות.
כל מפגש בן שעה ורבע, אצלכן בבית או אצלנו במרכז, בתיאום אישי לקבוצות מאורגנות של נשים באמצע החיים לפני תוך כדי ואחרי גיל המעבר.
גיל הבלות… גיל המעבר… מנופאוזה .. כל כך הרבה עמימות וערפל סביב התקופה הזו. מעט שיח, הרבה בושה וחשש ולעיתים קרובות השיח מתקיים על רקע פתולוגי ולא חוויתי ומלא עוצמה. חלקנו שמענו שאנו כנראה 'רגישות מדי' ולימדנו עצמנו במשך השנים לעמעם את התחושות שלנו. כיום אנו יודעות שהרגישות המוגברת יכולה לשמש לנו כ"אנטנה" לזיהוי ודיוק של עצמנו.
נשים רבות מספרות על הכניסה לגיל המעבר כסוג של משבר, שאלות חדשות-ישנות, מקום של חיפוש וחוויית בדידות לצד הרבה שינויים בפן הרגשי והגופני זה לצד זה.
ברצף של 10 סדנאות נציע להאיר את הנושאים הלא מדוברים, לגעת בסוגיות המעסיקות את כולנו כנשים, בשלב מרתק ולעיתים גם מאתגר, של "אמצע החיים". יש לנו יכולת לייצב את עצמינו, להכניס שקט פנימי, לקבל ידע מה נכון לנו ולחלוק את תובנותינו זו עם זו.
באווירה המאפשרת ומזמנת תהליך של שיח, שיתוף וחשיבה של קבוצת נשים מעצימה, נחקור את השינויים והמעברים על האתגרים שבהם המזמינים לצמיחה, נתייחס לקשיים האישיים ונבחן את אלו גם על הרקע החברתי, תרבות האנטיאייג'ינג והתפיסה כי "העולם שייך לצעירים". מתוך כל אלו נפתח שער לאלדרית שבתוכנו, האישה החכמה שבכל אחת ,נפגוש אותה ונכיר עוד צד של האישה שבך, המצוידת בניסיון וחכמה של שנים.
המפגשים בהנחייתה של אריאלה בר דויד, M.A – בעלת ניסיון רב שנים בעבודה טיפולית עם נשים מאוכלוסיות שונות, מנקודת מבט של החוויה הנשית והדגשת הייחודיות שבה בהיבט הגופני והרגשי כאחד.
מתי?
10 מפגשים, בימי רביעי בין השעות 16:30-17:45
מפגש ראשון ב – 20/10/21
איפה?
אצלנו במרכז חכמת נשים (סמוך לקניון איילון)
עלות:
110 ש”ח למפגש
מפגש היכרות בעלות 60 ש”ח בלבד
לקריאה עוד אודות: טיפול קבוצתי
לקריאה עוד אודות: אריאלה בר דויד M.A