הרצאות לאנשי מקצוע ולקבוצות של נשים/נערות בנושאים של דימוי גוף, דיאטות והפרעות אכילה

במרכז חכמת נשים ניתן להזמין מגוון של הרצאות וסדנאות לאנשי מקצוע או לנשים / נערות בנושאים של הפרעות אכילה, דיאטות, דימוי גוף, תזונה נכונה ומניעת הפרעות אכילה. הסדנאות יועברו על ידי דיאטנית קלינית מומחית להפרעות אכילה וכעל ידי פסיכותרפיסטיות מומחיות להפרעות אכילה ודימוי גוף.

רשימת נושאים לסדנאות והרצאות:

• דימוי גוף

• אכילה בריאה ומאוזנת:
  • מדוע דיאטות נכשלות – הסברים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים המתרחשים בגופינו בעת דיאטה.
  • מיתוסים בתזונה והפרכתם
  • כיצד יש לשמור על משקל גוף בריא? דגש על הרגלי אכילה נכונים, ולא על הימנעות , איסורים ודיאטות.
  • כיצד דואגים שגופינו יקבל את כל מה שצריך? פירוט מרשם לתזונה מאוזנת מומלצת .
  • פעילות גופנית – המלצות לפעילות גופנית לבריאות הגוף והנפש

• איתור מוקדם ומניעה של הפרעות אכילה – סדנה מומלצת למורות/ים וצוותים חינוכיים וטיפוליים שעובדים עם נערות בסיכון לפיתוח הפרעות אכילה
  • מה זה הפרעות אכילה ומהן הפרעות באכילה.
  • גורמי סיכון להתפתחות הפרעות אכילה
  • השפעת המדיה על נערות
  • חשיבות איתור מוקדם

לפרטים נוספים ולהתאמת סדנה באופן אישי
צרי קשר

ווטסאפ: 050-4080498    |   טלפון: 03-6470305    |    בדוא”ל: info@wtc-anatgur.co.il